¿ì¸®¾ÆÀÌ Àß Àç¿ì´Â ¼÷¸éÀÇ ¹ýÄ¢
¾ÆÀÌ°¡ ÅÂ¾î³ ÈÄ, ¾ö¸¶µéÀº ¾ðÁ¦³ª ¼ö¸éºÎÁ·»óÅÂ! Á¦¹ß ÇÏ·ç¶óµµ 4½Ã°£ ÀÌ»ó ¿¬¼Ó ÀÚº¸´Â °Ô ¼Ò¿øÀÎ ½Å»ý¾Æ ¸¾µéºÎÅÍ ÄÚ°ñ°í ÀÌ°¥°í ¾ß´¢Áõ±îÁö! °¢Á¾ ¼ö¸éÀå¾Ö·Î ½Ã´Þ¸®´Â ¿ì¸®¾ÆÀ̸¦ Ç« Àç¿ì°í ½ÍÀº ¾ö¸¶µé! ±×³àµéÀÇ ´ä´äÇÑ ¸¶À½À» Ç®¾îÁÖ±â À§ÇØ <¹Ì¶óŬ ½ºÅ丮, ź»ý> ¿¡¼ ¾ÆÀÌÀÇ '¼ö¸é Àå¾Ö'ÀÇ ¿øÀΰú ÇØ°á¹ýÀ» ¾Ë¾Æº¸¾Ò´Ù.
¢º¿µÀ¯¾Æ ¼ö¸é½ÇÅÂ
2007³â ±¹Á¦ÀûÀÎ À¯¾Æ¼ö¸é Àü¹®°¡¿ÍÀÇ °øµ¿Á¶»ç¸¦ ÅëÇØ Àü ¼¼°è 3¸¸ ¸íÀÇ 0¡3¼¼ ¿µÀ¯¾Æ ¼ö¸éÆÐÅÏÀ» Á¶»çÇÑ °á°ú, ¿ì¸®³ª¶ó 0~3¼¼ ¾ÆÀ̵éÀÇ Æò±Õ ¼ö¸é½Ã°£ÀÌ ´ºÁú·£µå 13½Ã°£, ¿µ±¹, ¹Ì±¹ 10½Ã°£ µî ¼±Áø±¹ ¾ÆÀ̵éÀÇ ¼ö¸é½Ã°£ º¸´Ù ÀûÀº 9½Ã ½Ã°£ 25ºÐÀ¸·Î Á¶»çµÇ¾ú´Ù. ¶ÇÇÑ Àáµå´Â ½Ã°¢ ¿ª½Ã ¹ã 10½Ã ÀÌÈÄ·Î °¡Àå ´Ê¾ú´Ù. ½ÇÁ¦·Î ¹Ì±¹, À¯·´ÀÇ ¾ö¸¶µé ´ëºÎºÐÀÌ 8½Ã Àü¿¡ ¹«Á¶°Ç ¾ÆÀ̵éÀ» Ãëħ½ÃÅ°·Á°í ÇÏ¿´À¸¸ç ¾ÆÀ̵éÀÇ µ¶¸³½ÉÀ» Å°¿ì±â À§ÇØ ÀÏÂïºÎÅÍ µû·Î Àç¿ì°í ÀÖ¾ú´Ù.
¾Æ½Ã¾Æ ´ëÇ¥ ±¹ÀÇ µµ½Ã ¾ÆÀ̵éÀ» ºñ±³ÇÑ °á°ú¿¡¼µµ 9½Ã ÀÌÀü¿¡ ÀáÀÚ¸®¿¡ µå´Â ¾ÆÀ̵éÀÇ ºñÀ²ÀÌ Áß±¹ »óÇÏÀÌ´Â 79.5% ÀϺ» µµÄì ¿ª½Ã 75.8%·Î ³ô¾ÒÁö¸¸ Çѱ¹ ¼¿ïÀÇ ¾ÆÀ̵éÀº 8%¹Û¿¡ µÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
¢º¾ÆÀ̵éÀÌ ÀÏÂï ÀÚ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯
¾ÆÀ̵éÀÇ ¼ö¸éÀº ¼ºÀå°ú µÎ³ú ¹ß´Þ, ½ÅüÀÇ È¸º¹ µîÀÇ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ´ÙÀ½°ú °°´Ù.
-¼ºÀå±â´É: ¾ÆÀÌÀÇ ¼ºÀåÀº ÀüÀûÀ¸·Î ¹ã¿¡ ÀÌ·ç¾îÁø´Ù.
-µÎ³ú ¹ß´Þ: »ç¶÷ÀÇ ³ú´Â ÀáÀ» ÀÚ¸é¼ 75% ¿Ï¼ºµÇ±â ¶§¹®¿¡ ¼ºÀå±â ¾ÆÀ̵éÀÌ ¼÷¸éÀ» ÃëÇÏÁö ¸øÇÏ¸é ³ú ¹ß´Þ¿¡ Ä¡¸íÀûÀÌ´Ù.
-ÇнÀ±â´É: ¾ÆÀÌ°¡ ÀáÀÚ´Â µ¿¾È ÇÊ¿äÇÑ ±â¾ï°ú ºÒÇÊ¿äÇÑ ±â¾ïÀ» ±¸ºÐÇØ È¿°úÀûÀ¸·Î ³ú¿¡ ÀúÀåÇϴµ¥, À̶§ ÇÊ¿äÇÑ ±â¾ïÀÌ Àå±â ±â¾ïÀ¸·Î ÀüȯµÈ´Ù.
-ȸº¹±â´É: ÀáÀ» ÀÚ¾ß ³· µ¿¾ÈÀÇ È°µ¿À¸·Î ÁöÄ¡°í ÇÇ°ïÇØÁø ½Åü Àå±â, ƯÈ÷ ±ÙÀ°°ú µÎ³ú°¡ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÏ¸é¼ ±â´ÉÀ» ȸº¹ÇÑ´Ù.
-°¨Á¤Á¶Àý±â´É: ºÒÄèÇ߰ųª ºÒ¾ÈÇß´ø ±âºÐÀÌ »ó´ç ºÎºÐ ÀáÀ» ÅëÇØ Á¤ÈµÇ¾î ¾Æħ¿¡ »óÄèÇÑ ±âºÐÀ¸·Î ÀϾ°Ô µÈ´Ù.
¢º½Å»ý¾ÆÀÇ ¼ö¸é
1) ½Å»ý¾Æ°¡ ÅëÀáÀ» ¾ÈÀÚ´Â ÀÌÀ¯
¾î¸¥µé°ú ´Þ¸® ½Å»ý¾Æ´Â ¼ö¸é ÁֱⰡ ´Ù¸£´Ù. ¾î¸¥ÀÇ ¼ö¸é ÁÖ±â´Â 1´Ü°è¿¡¼ºÎÅÍ 4´Ü°è, ±×¸®°í ·½¼ö¸é(Ram¼ö¸é)À¸·Î ÃÑ 5´Ü°è·Î ±¸¼ºµÈ´Ù. ¼ö¸éÀÇ ¸®µëÀÌ 1½Ã°£ ¹Ý¿¡¼ 2½Ã°£ °£°ÝÀ¸·Î ¹Ýº¹µÈ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾ÆÀ̵éÀÇ °æ¿ì ²ÞÀ» ²Ù´Â ·½¼ö¸é°ú ±×·¸Áö ¾ÊÀº ºñ·½¼ö¸é 2´Ü°è·Î ÀÌ·ïÁø´Ù. ¶§¹®¿¡ ªÀº ¼ö¸éÁÖ±â·Î ¾ÆÀ̵éÀº ÀÚÁÖ ±ý ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·¯ÇÑ »óÅ´ »ýÈÄ 4°³¿ù Á¤µµ±îÁö Áö¼ÓµÇ¸ç 6°³¿ù Á¤µµ°¡ µÇ¸é ¹ã¿¡ Çѹøµµ ±úÁö ¾Ê°í Àß ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀÌ »ý±â°Ô µÈ´Ù. µû¶ó¼ À̶§ ºÎ¸ð°¡ ³·°ú ¹ãÀ» °¡·Á ÀûÀýÇÑ ¼ö¸éȯ°æÀ» ¸¸µé¾î ÁÖ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
2) ½Å»ý¾Æ¸¦ Àß Àç¿ì´Â 5S
½Å»ý¾Æ´Â ±×¾ß¸»·Î 'Àڱà ¹ÛÀÇ Å¾Æ'¶ó°í »ý°¢ÇÏ½Ã¸é ½±´Ù. ¶§¹®¿¡ ½Å»ý¾Æ¸¦ Àß Àç¿ì·Á¸é Àڱà ¼ÓÀÇ È¯°æÀ» Àß ¸¸µé¾î ÁÖ´Â °Ô Áß¿äÇÏ´Ù..
1. Swaddling °¨½Î±â
¼Ó½Î°³: ½Å»ý¾Æ ·½¼ö¸é »óÅ°¡ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ ²ÞÀ» ²Ù¸ç ÆÈ´Ù¸®¸¦ ¿òÁ÷¿© ½º½º·Î ³î¶ó ±ú´Â ÀÏÀÌ
¸¹´Ù. ¼Ó½Î°³°¡ À̸¦ ¹æÁöÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
2. Side , Stomach ¿·À¸·Î, ¹èÂÊÀ¸·Î ´¯È÷±â
3. Shushing ½¬ÀÕ- ¹é»ö¼ÒÀ½
¾ö¸¶ ¹î¼Ó¿¡¼ µè´ø À½ÆÄ¿Í ºñ½ÁÇÑ ¼Ò¸®·Î ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¾ÈÁ¤°¨ ÁØ´Ù. µå¶óÀ̱â, û¼Ò±â¸¦ È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÀüÀÚÆÄ°¡ °ÆÁ¤µÇ¸é ¹é»ö¼ÒÀ½±â¸¦ ÀÌ¿ë Çصµ µÈ´Ù. .
4. Swinging Èçµé±â
5. Sucking »¡±â
3) ¹ãÁß ¼öÀ¯ ±â°£
¸¹Àº ¾ö¸¶µéÀÌ »ýÈÄ 8~10°³¿ù±îÁö ¹ãÁß ¼öÀ¯¸¦ Çϴµ¥, ¹ãÀáÀ» Ç« Àç¿ì±â À§Çؼ´Â »ýÈÄ 3°³¿ùºÎÅÍ ¹ãÁß ¼öÀ¯¸¦ ²÷±â ½ÃÀÛÇØ¾ß ÇÑ´Ù. À̸¦ À§Çؼ´Â ÇÑ ¹ø¿¡ ÃæºÐÈ÷ ¼öÀ¯ÇØ ¼·Ãë·®À» ´Ã¸®´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ Àáµé±â Àü ÃæºÐÈ÷ ¼öÀ¯Çß´Ù¸é ÇѹãÁß¿¡ ±ú´õ¶óµµ Á¥º´ºÎÅÍ ¹°¸®´Â ÀÏÀº »ï°¡ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù
¢º¼÷¸éÀ» À§ÇÑ ÃÖÀûÀÇ È¯°æ
1) Á¶¸í°ú ÇÞºûÀ» È°¿ëÇϱâ
¼÷¸éÀ» À§ÇÑ È¯°æ Áß °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀÌ Á¶¸íÀÌ´Ù. °£Á¢Á¶¸íÀº ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¾ÈÁ¤°¨À» ÁÖ¸ç ³·¿¡´Â ¹é»ö Á¶¸í, ¹ã¿¡´Â ³ë¶õºûÀÇ Á¶¸íÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ³·°ú ¹ãÀÇ Á¶¸íÀ» ´Ù¸£°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¶ÇÇÑ ÇÞºû ¿ª½Ã ¼÷¸é¿¡ ¸¹Àº ¿µÇâÀ» ÁØ´Ù. ¹ã¿¡ ÀáÀ» Àß ÀÚ´Â ¾Æ±âµéÀº À̸¥ ¿ÀÈÄ¿¡ ÈξÀ ´õ ¸¹Àº ºû¿¡ ³ëÃ⠵Ǿú´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ÀÖ´Ù.
2) TV, ½º¸¶Æ®Æù ¸Ö¸®Çϱâ
¾î¸°¾ÆÀ̵鿡°Ô ½º¸¶Æ®ÆùÀ̳ª TVÀÇ Á¶¸í, ¼ÒÀ½ÀÌ ¼÷¸éÀÇ ¹æÇØ¿ä¼Ò°¡ µÈ´Ù. µû¶ó¼ ÀÚ±â Àü¿¡´Â TV¿Í ½º¸¶Æ® Æù°ú °°Àº ÀüÀÚ±â±â¸¦ ¸Ö¸®ÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù.
3) ¹ã Áß ºû Â÷´ÜÇϱâ
â¹®¿¡ ¾Ï¸· Ä¿Æ°À̳ª ºí¶óÀÎµå ¼³Ä¡Çؼ ¹ãÁß¿¡´Â ºûÀÌ ¾È µé¾î¿Àµµ·Ï ½Å°æ ½áÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¾ÆÀÌ°¡ ¹«¼¿öÇÒ±î ¹æ¹®À» Á¶±Ý ¿¾îµÖ¼ ºûÀÌ µé¾î°¡°Ô ÇѴٰųª ¾ÆÀÌ°¡ ¾È ÀÜ´Ù°í Áý¾È Á¶¸íÀ» ´Ù ÄѳõÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.
4) ÄèÀûÇÑ Ä§±¸ »óÅ À¯ÁöÇϱâ
ÄèÀûÇÏ°í ±ú²ýÇÑ Ä§±¸ »óŸ¦ À¯ÁöÇÏ´Â °Í ¶ÇÇÑ ¾ÆÀÌÀÇ ¼÷¸é¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ƯÈ÷ ¿äÁò °°Àº ¿©¸§¿¡´Â ¶¡À» Àß Èí¼öÇϴ õ¿¬¼ÒÀç·Î ħ±¸¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
5) ¿ì¸® Áý¸¸ÀÇ ¼ö¸éÀÇ½Ä °®±â
ÁÁÀº ¼ö¸éÀǽÄÀ¸·Î ¾Æ·¡¿Í °°Àº ³»¿ëÀ» Âü°íÇÏ¸é ¾ÆÀÌÀÇ ¼÷¸é¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
1. ¼ö¸é½Ã°£À» ÃæºÐÈ÷ À̸¥ ½Ã°£À¸·Î ÀÏ°üµÇ°Ô À¯ÁöÇÑ´Ù
2. Àç¿ì±â 2½Ã°£ ÀüºÎÅÍ Á¶¸íÀ» ³·Ãß°í Æí¾ÈÇÑ ºÐÀ§±â ¿¬ÃâÇÑ´Ù
3. µû¶æÇÑ ¹°·Î ¸ñ¿å½ÃŲ´Ù
4. ¾Æ·Î¸¶ ¿ÀÀÏ·Î º£À̺ñ¸¶»çÁö¸¦ ÇØÁØ´Ù
5. Ã¥À» ÀоîÁØ´Ù (¾ÆÀÌÀÇ ¼ºÇâ¿¡ ¸Â´Â ¹æ½Ä äÅÃ)
|